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| Die Bauchmuskulatur (BM) bildet zusammen mit den Rückenmuskeln ein stabiles Rumpfkorsett und sorgt dafür, dass die Wirbelsäule bei Bewegungen und Belastungen (Heben, Tragen,..) nicht geschädigt wird. |
Allen, die sich schon viel zu lange alleine für einen Waschbrettbauch quälen, wird jetzt geholfen. Die Zeiten der einsamen Crunches zu Hause vor dem Fernseher sind vorbei. Wir unterstützen Euch mit Power und Energie ! Auf die Matten, fertig los !
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| Die Bauchmuskulatur (BM) bildet zusammen mit den Rückenmuskeln ein stabiles Rumpfkorsett und sorgt dafür, dass die Wirbelsäule bei Bewegungen und Belastungen (Heben, Tragen,..) nicht geschädigt wird. |